リハビリ出勤

流石にリハビリ出勤７週目に入ると、タスクの遂行度やこころの変動を観察しながら休職前の状態に近づいているかを客観的に観察しながら、復職後の働き方を具体的にイメージしておくフェーズです。つまり、復職可否の自己判断です。復職への課題を整理まずはこ...

仕事始め当日は体調整えて出社したのですが、流石に疲れました。午前から疲れを感じやすく、午後は傾眠もありました。この日はとにかく早めにぐっすり寝ました。リハビリ出勤は延長戦へ！？うちの会社はリハビリ出勤は本来は６週で終わりです。ただ産業医の最...

憂鬱な、、ときもある。回復期には、、６週目スタート。実は朝から、憂鬱でした。先の金曜は休みを取って息子の通院の付き添い、義父母宅にお邪魔するなどイベントがありました。いろいろと気を遣う場面がありました。おかげで土日は疲れて外出も億劫で寝込ん...

復職の焦り･･･今週からフルタイムのならし勤務にステップアップします。休職前のわたしの担当先は、契約社員が引き継いでいます。３１歳の若者です。業界経験が浅く何度か担当先のことで相談されました。わたしの方がよく知っていることもあるので、彼の責...

ならし勤務3週間経過したが･･･問題が･･･さて、今から正式復職に向けて困った問題が出てきました。復職しても、担当業務が年度末まで無い！？状態になるからです。どういうことかというと、１年以上の休職中にわたしの穴を埋めるために契約社員を雇って...

そろそろならし出勤の次の「課題」が出てきたリハビリ出勤も今日で丸3週間。最初の数日は気疲れで早めに寝たり、胸痛（ストレスサイン）が出たりしたので、主治医に頓服薬をプラスしてもらいました。それからは気分は落ち着いています。何となく少しずつ内勤...

少しづつなれていくこと昨年11月下旬からリハビリ出勤が始まりました。わたしの勤務先の場合、２週間おきに４時間→６時間→８時間→そして、産業医・人事部の判断で正式復職　という約１か月半（最長3か月）の観察期間とする、という規定があります。世間...

うつ病は治ったわけではないようやく復職への第一歩がリハビリ出勤。・・リハビリ！？うつ病が治ったわけではありませんから。こころの病からの復職は本人・周囲も過信、期待のし過ぎという落とし穴があります。うつはただ「影を潜めている」だけなのです。そ...

うつ病、回復期へハビリ出勤開始ようやく秋深まる頃、休職から１年以上経って、産業医から「ならし勤務」開始のOKがでました.一年ぶりの生活の変化これまでの休養生活とは環境が大きくかわるので前日は意識しないようにつとめました。しかし、前夜就寝する...